Realmente eres feliz?
Realmente estás siendo feliz?
Ha sido una de las preguntas que me he hecho en varios momentos de mi vida. Se dice que cuando conectamos con nuestro modo de pensar “natural o innato” estaremos en un estado de FLUIR y sentirnos plenos, felices y productivos.
Esta pregunta esta cargada de estigmas… ya que pensamos que esto implicará renunciar a cosas y por esa razón postergamos la toma de decisiones que nos encaminen a una vida de felicidad.
Quiero que separes la acción y el analisis al responder esta pregunta.
Sabías que el 75% de las personas tienen una percepción equivocada de sus fortalezas naturales, entonces trataremos de hacer un listado que nos encaminen a responder la pregunta.
Haz lo siguiente:
Consigue lápiz y papel
Escribe tus máximas fortalezas
Detalla aquella actividad que te hace realmente feliz y productivo/a.
Ahora pregúntate estás siendo feliz actualmente. si notas que no estás utilizando tus fortalezas y estas haciendo aquello que te hace feliz, pueda ser que no estás FLUYENDO y eso tenga que ver algunos problemas infelicidad actual o no sentir plenitud.
Para tomar cartas en el asunto te recomiendo
Propiciar el autoconocimiento en tu vida ( Puedes tomar el test Benziger en linea y recibir un feedback uno a uno conmigo ) solicitar aquí
Crear rutinas en la semana que te hagan hacer actividades que conecten con lo que te gusta hacer
Crea ambientes propicio con aromaterapia ( aceites esenciales y difusor ) de forma ambiental y tópica que puedan estimular tu sistema límbico. Puedo ayudarte con un protocolo a la medida y generar bienestar.
Diciembre siempre es un buen mes para replantearse como finalizar el 2024 e iniciar un momento intencional para preparar el 2025.
Espero de corazón que sean felices
Con cariño Ochi.